• Без рубрики,  Здоровье,  ЗОЖ,  Спорт

    Как избежать инсульта

    Наши поступки в настоящем, порой, дорого обходятся в будущем. Нет, я не собираюсь читать нотаций! Я хочу поговорить о том, что твое отношение к своему здоровью уже сейчас, поможет избежать серьезных проблем потом. Речь пойдет о такой тяжелой болезни, как инсульт. Инсульт может закончиться инвалидностью и смертью. И порой причина такого тяжелого заболевания – безответственное отношение к своей жизни. Можно ли предотвратить инсульт? Да. И главное правило – придерживаться здорового стиля жизни. И вот почему… Вожно понимать что силовые и кардио нагрузки снижают риск болезней сердца и инсульта. Контроль давления О том, что артериальное давление может повышаться и у подростков мы уже писали. Ты молод (-а) и здоров (-а). Пусть…

  • Отдых,  Спорт

    Вейп

    Вейп, вапорайзер, е-сигарета, испаритель – все это название электронной сигареты. Это устройство преобразует жидкость в пар и таким образом создается имитация курения. Производители электронной сигареты позиционируют такой «парогенератор» как совершенно безвредный девайс. Заправил картридж и дыми («пари») себе в удовольствие. На первый взгляд, все довольно безобидно. Только вот так ли это на самом деле? Давайте порассуждаем. Что такое вейп или электронная сигарета? Принцип действия электронной сигареты аналогичен тому, как работает обычный ингалятор: жидкость преобразуется в пар и при вдохе попадает в организм. Жидкостью для курения, с никотином или без него, заполнены специальные картриджи, которые после использования меняются либо заправляются снова. Кстати, именно отсутствие никотина, а также продуктов горения, выделяющихся при курении…

  • Без рубрики,  Здоровье,  Спорт

    ТЕРМАЛЬНЫЕ ВОДЫ

    «Термальные воды Косино» – это комплекс бассейнов с термальной водой разной температуры. Вода в них уникальна по составу и химическим свойствам. Но, особенно эффектно смотрится пейзаж вокруг бассейнов, ведь находятся они среди дубовой рощи, и создается впечатление, что находишься в дремучем лесу. На территории комплекса «Термальные воды Косино» расположены 5 бассейнов: большой термальный, 2 бассейна-«близнецы» с термальной водой, пресный бассейн с аква-баром, детский бассейн. Все бассейны окружены удобными дорожками, шезлонгами, качелями, оборудованы многочисленными фонтанами, подводными гейзерами и перилами. Бассейны приспособлены и для людей с ограниченными возможностями. В комплекс также входят: «королевская зала » (есть бювет с минеральной водой, зала украшена бюстами венгерских королей и троном. Здесь можно получить консультацию врача…

  • Без рубрики,  Здоровье,  Спорт

    Родинки

    Родинки (невус) – это клетки-меланоциты, расположенные между внутренним (дерма) и самым верхним (эпидермис) слоями кожи. Сформированное под воздействием меланина большое количество пигмента накапливается именно в них. От концентрации пигмента зависит цвет невуса, он может быть и ярким, и слабовыраженным. Родинки появляются на любой части тела – на спине, животе, руках, пальцах, лице. Специалисты по родинкам отмечают интересный факт – у новорожденных детей такие кожные образования практически прозрачные. И человеку непосвященному может показаться, что их нет вовсе. Проявляться они начинают после первых шести месяцев жизни. Подробнее на MSK.Laserdoctor.ru. Цвет кожных образований может быть самым разным: розовым, красным, синим, коричневым, синим разного оттенка, почти черным. Он сильно изменяется после загара, стает более…

  • Без рубрики,  Отдых,  Спорт

    Стремление к красоте — это так естественно!

    Стремление к красоте — это так естественно! Здоровье и красота – не только высокое качество жизни и комфортное состояние, но и важное условие успешной карьеры, здоровых и благополучных отношений с любимым человеком, возможность на 100% раскрыть свой жизненный потенциал. Чтобы узнать, как сохранить и приумножить бесценный дар здоровья и красоты, мы обратились к ведущим врачам-косметологам ОКВД №3. — Кожа подвергается постоянному агрессивному воздействию (экология, неправильное питание, солнечное излучение, эмоциональные перегрузки и стрессы, вредные привычки). Что в первую очередь можно предложить человеку, чтобы запустить механизм восстановления красоты и привлекательности? — Для начала можно предложить массаж лица. На сегодняшний день существует множество видов массажа, направленных на расслабление мышц, активизацию притока крови к…